Caminhos do Apoio
O calendário de apoio que trabalha a seu favor
O recurso com recorte de gênero se repete em ciclos previsíveis. Conhecer esse ritmo é meio caminho andado.
Ler coluna completaSeleção da casa
Pensar
O que realmente importa, em um mundo de tantas opções?
A ansiedade contemporânea talvez não venha da escolha, e sim do que se recusa a terminar.
Quem definiu o que é uma mulher realizada?
Sobre desejo, sucesso e os roteiros invisíveis de uma vida considerada boa
Sarah Lazaretti e a empresa que nasceu para cuidar da própria filha
O que faltava para a filha virou uma entrega que faltava para o país inteiro.
Ler o retrato
O esgotamento feminino: faltam palavras para explicar o cansaço
A língua nomeou o que foi vivido em público. O que se viveu sozinha, ela deixou sem nome.
- Pensar01
Um jeito de praticar a gratidão nos dias difíceis e encontrar luz na escuridão
Como encontrar luz e força mesmo em meio aos desafios, usando a gratidão como âncora nos momentos mais difíceis.
Por Valeria Effgen - Questionar02
Por que você deve fazer da diversão uma prioridade na sua vida
Momentos de leveza também são essenciais para uma vida mais equilibrada.
Por Valeria Effgen - Criar03
O básico que você precisa saber sobre autocuidado
Autocuidado não exige grandes transformações e acontece na soma das escolhas cotidianas. Algumas pequenas, muitas vezes invisíveis para o mundo, mas que fazem toda a diferença para você.
Por Valeria Effgen
Colunas Autorais
Onde a revista pensa em voz alta
O Invisível
Dar nome ao que organiza a vida sem ser percebido: a pressa, a validação, a culpa, a escassez.
Da coluna
O processo de cura começa por dar nome à dor.
Ideias
Grandes pensadores traduzidos para a vida, em ensaios curtos que terminam numa pergunta que fica.
Pensamento
Um laboratório de sociologia aplicada: como as estruturas que herdamos moldam o que sentimos e fazemos.
Da coluna
Quem definiu o que é uma mulher realizada?
Leituras recentes
O que circulou na revista nas últimas semanas
VidaSua atenção molda a mulher que você se torna
Descubra como a atenção influencia suas escolhas, molda sua identidade e pode até te afastar de quem realmente é.
Por Valeria Effgen
RetratosMary Kay Ash e as duas listas que fundaram uma empresa
Aos 45, ela parou de pedir espaço e decidiu construir o seu
Por Pesquisa Voa Mulher
- Caminhos do Apoio
O calendário de apoio que trabalha a seu favor
O recurso com recorte de gênero se repete em ciclos previsíveis. Conhecer esse ritmo é meio caminho andado.
Por Pesquisa Voa Mulher
- Retratos
Sarah Lazaretti e a empresa que nasceu para cuidar da própria filha
O que faltava para a filha virou uma entrega que faltava para o país inteiro.
Por Pesquisa Voa Mulher
DesafiosO que o banco quer dizer com Crédito para Mulheres
Há duas coisas muito diferentes sendo vendidas com o mesmo nome pelos bancos, e só uma delas mexe no preço.
Por Pesquisa Voa Mulher
DesafiosOnde mora o crédito que foi feito para mulheres
O dinheiro existe, tem nome, tem prazo e quase nunca chega até quem ele foi desenhado para alcançar.
Por Pesquisa Voa Mulher
Coerência aplicada
A vida é um organismo. E para estar inteira em cada dimensão desse organismo, é preciso olhar com coragem e de forma sistêmica. Os oito pilares se sustentam e convergem entre si, e, são partes de um caminho completo de coerência e integração.
Publicando desde 2018
Autoconhecimento
Compreender-se a fundo
Mais recenteO que realmente importa, em um mundo de tantas opções?
Autocuidado
Cuidar de si como ato político
Mais recenteO que realmente importa, em um mundo de tantas opções?
Organização
Estruturar a vida com intenção
Mais recenteO que realmente importa, em um mundo de tantas opções?
Autodesenvolvimento
Crescer continuamente
Mais recenteQuem definiu o que é uma mulher realizada?
Empreendedorismo
Criar a própria liberdade
Mais recenteMary Kay Ash e as duas listas que fundaram uma empresa
Prosperidade
Gerar e gerir recursos
Mais recenteO que o banco quer dizer com Crédito para Mulheres
Gratidão
Reconhecer o que existe
Mais recente73 razões simples para ser muito grato e instantaneamente feliz
Diversão
Permitir-se leveza
Mais recentePor que você deve fazer da diversão uma prioridade na sua vida
Histórias que inspiram
Mary Kay Ash e as duas listas que fundaram uma empresa
Aos 45, ela parou de pedir espaço e decidiu construir o seu
Ler a história completaPor Pesquisa Voa Mulher
As vozes da casa
Pesquisadoras e cronistas que dão voz à Revista Voa Mulher.
Valeria Effgen
Executiva, estrategista, espiritualista. Fundadora do Voa Mulher e do Desperta.vc. Co-fundadora da Viabilize e do Vibz. Especialista em desenvolvimento pessoal, estudiosa e praticante da espiritualidade livre.
41 textos
Pesquisa Voa Mulher
Unidade de pesquisa do Voa Mulher dedicada ao levantamento de todos os programas para divulgação na coluna Caminhos do Apoio
9 textos